かえる鍼灸整骨院
MENU
MENU

かえるおススメお風呂の入り方★

かえるおススメお風呂の入り方★

電話予約はこちらから所在地はこちら

かえるおススメお風呂の入り方★

かえるおススメお風呂の入り方★   温活シリーズ第4弾!   温まるお風呂の入り方です  お風呂 まずは温度設定です。   今の寒い時期だと熱―い湯船 つかりたくなりますよね(#^.^#)   分かります、、、、   ですが実は40前後のお湯が本来は 一番リラックスできる温度なんです。   そんな温度だとぬるくて湯冷めしそう((+_+))   おっしゃる通り、実はここに秘密があります。   例えば40でお風呂を沸かして入る   冷えた体で入りますよね、   湯船の温度はあっという間に下がります、 36、7度の湯船なんて寒いですよね(^^;)   ですから湯船に浸かってから追い炊きするか 43ぐらいで最初から沸かすのもありだと思います(^^   次は入り方ですね、   半身浴が一般的にはいいと言われます。 なぜかと言うと、 心臓に負担がかかりづらいからです。   なので、心臓に負担させかけなければ 全身浴のほうがあったまるんですよ、   もし可能であれば少し寝転がるようにして 心臓を水面近くにして肩まで温める いいと思います。   もちろん半身浴でも問題はないです。 なるべく10分以上は入っていたいですね。 身体の芯まで温め免疫力を高めましょう!。   次回は温活シリーズ最終回です。 お楽しみに!(^^)!   最近寒さで身体に不調の出る方が 増えてます。 早め早めの治療をお勧めします(^^) かえるではお子様連れの方用に キッズルームもあります。 心配な方電話でキッズルーム空いてるか 気軽に確認してください⇩ 0587-81-8114 美容メニューも好評です!! 食べ物がおいしくなり 食べ過ぎて油断してしまう そんな季節にぴったりのメニューです(#^^#) ⇩ ⇩ ⇩ ⇩ ⇩ インターネット予約⇩ 電話予約⇨0587-81-8143  
  • lineシェア
  • fbシェア
  • twシェア

かえる鍼灸整骨院への
ご予約・お問い合わせはこちら

  • LINE問合せはこちらLINE問合せはこちら
  • 予約優先制

  • 定休日日曜・祝日と水曜・土曜午後
  • 土曜診療時間9:00~13:30
営業時間 日祝
9:00〜12:00
(受付は12:00まで)
8:30~13:30
16:00〜20:00
(受付は20:00まで)