猫背は早めに治しましょう！！

こんにちは(^^♪ 先日勉強会にて猫背の事を詳しく 教えて頂いたので報告します。   猫背になる原因は 普段の生活での姿勢が 大きく関係してきます。 例えばパソコンやスマホを 操作する姿勢などがよく言われます。 猫背の姿勢が長く続くと体に様々な 不調が出てきます。

肩コリ、腰痛、ストレートネック、頭痛

になりやすくなるのは当然ですが、 胸郭が丸くなることで呼吸が浅くなり 横隔膜が働かなくなります。 横隔膜の働きが良くないと 自律神経の働きも乱れてきます。 そうなると便秘になりやすいとか よく眠れないなど様々な症状を 引き起こしてしまいます。 怖いですよね？ でも自分ではどうしていいか わからない場合は”かえる”に 任せて下さい！！

猫背矯正はもちろん

自分でできるケア方法を教えますので

一緒に治していきましょう！！   猫背矯正が気になったらこちら WEB予約はこちら 予約は電話でもOKです！0587-81-8114    

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