身体を温める飲み物♨

身体を温める飲み物♨ かえるの温活シリーズ最終回！ 今回は身体を温める飲み物です。 １紅茶

紅茶はカフェインがあるので体温を下げるのでは？と思われがちですが、製造過程で発酵しているため 体温を上げる効果があるそうです。また糖質も分解してくれるので ダイエットにも向いてますね(^^♪ ２生姜

身体を温める食べ物の代名詞といえばこれ！ 生生姜が無理な方はお手軽に粉末タイプがありますのでそちらをご利用くださいね。 当院のお勧めはジンジャーティーです(#^.^#) 先ほどの紅茶に小さじ半分ぐらい溶かします。そのままでもいいのすが、粗糖やハチミツで甘みをつけたらホッとすること間違いなしです。 低GIのアガぺシロップでもいいですね。逆に白砂糖、牛乳も身体を冷やしやすいと言われます。特に白砂糖は身体を冷やすだけでなく 化学合成されているので消化不良をおこしやすくアレルギーなどの原因になったりも((+_+)) とるなら粗糖やハチミツがいいかもです(^^) 是非、当院おすすめの ジンジャーティーを試して 心も体もあったまってくださいねー

最近寒さで身体に不調の出る方が増えてます。早め早めの治療をお勧めします(^^) かえるではお子様連れの方用にキッズルームもあります。 心配な方は電話でキッズルーム空いてるか気軽に確認してください⇩ 0587-81-8114 美容メニューも好評です！！食べ物がおいしくなり食べ過ぎて油断してしまうそんな季節にぴったりのメニューです(#^^#) ⇩　⇩　⇩　⇩　⇩