温活ってなに?

 

かえる整骨院です(*^-^*)

 

皆様、温活って知ってますか?

 

身体を温める

 

血流がよくなり

お肌の乾燥やむくみが改善したり

基礎代謝が上がり消費カロリーが増え

痩せやすく太りにくい身体になります、

免疫力もアップ風邪予防にも効果的!

ウエストくびれ画像

 

温活ポイント

腹巻きは必須アイテム

寒くて眠れない、そんな時は?

使い捨てカイロの使い方

4パソコンを打つ時に手が冷える

お風呂での温活

お味噌汁の効果

冷え対策には代謝を上げよう

 

次回は

  1. 腹巻きは女性の必須アイテム!
  2. です(*^-^*)

 

美容メニューのご予約もお待ちしてます。

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